张至顺道长丹道养生全集：传承百年仙道，修身养性长寿秘诀

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探索全真龙门派第21代丹道大师的智慧宝库！尊贵的道友们，您是否在喧嚣尘世中寻求一缕清静，一份长寿之道？张至顺道长（道号米晶子），这位享年104岁的全真龙门派传人，曾隐修陕西天竺山、华山，尽得师祖王圆吉道长单传真诀。从杂役起步，历经风雨磨砺，道长一生清贫简朴，却以金刚长寿功、打坐养生法照亮无数后辈。他曾语重心长：“道教是我们民族的瑰宝，我不能独享，得传给大家，让每人都活得健康自在。”这份珍贵合集，正是道长晚年倾囊相授的视频教学与PDF讲义，涵盖从入门吐纳到高级丹田修炼的全方位指导。合集亮点一览：

• 视频教学精华：道长亲身示范，娓娓道来，结合生动案例讲解打坐姿势、呼吸调息、经络疏通等实用技巧。无论初学者还是资深修行者，都能从中获益——“打坐无定式，顺其自然，方得真自在！”
• PDF详解图文：配以手绘图谱和口诀注解，系统梳理金刚功、长寿功的核心要义，帮助您在家轻松实践，筑基养气，延年益寿。
• 主题覆盖广博：从基础养生到高级内丹，融合道家哲学与现代生活，助您化解亚健康，回归本真。
  

这份13卷全集（含视频+PDF双格式），是道长羽化前最后的度人遗愿。立即下载，开启您的仙道之旅——一卷在手，百年智慧伴您行！道法自然，健康永恒。

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